Pratique de forma divertida
O livro Yoga com os bichos alia posturas e histórias para crianças
30/07/2009
O professor de Yoga João Soares lança seu livro Yoga com os bichos, sábado, dia 1º, na Escola de Yoga Carmen Perez, em São Paulo. A obra é voltada para crianças, professores e pais praticantes.
João Soares ministra aulas de Yoga para crianças há 15 anos usando a metodologia Yoga com histórias, que promove o ensino da prática de forma lúdica. Segundo ele, seu livro tem o mesmo objetivo: “Na obra, procuro ensinar as posturas de Yoga de forma lúdica e divertida.” Assim, é possível encontrar um leão, uma zebra, girafa, esquilo e até mesmo um elefante fazendo diversas posturas como, por exemplo, navasana, surya namaskar e mayurasana.
O professor conta que a idéia de fazer o livro surgiu com o nascimento de seu filho, o que trouxe mais criatividade, pensamentos e histórias para trabalhar com crianças. A produção de Yoga com os bichos levou aproximadamente oito meses e possui ilustrações do artista plástico Humberto Soares.
Para 2010, João planeja lançar seu segundo livro chamado Yoga com histórias para crianças, o Yoga ensinado através da magia das histórias. Esta publicação será dirigida para pais e professores de Yoga que queiram aprender como a utilização de histórias pode tornar a prática mais eficiente para as crianças.
